SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • tak zgadza się jestem zdania, że wiosłowanie lepiej robi się szybciej niż zupelnie wolny ruch. Tak jak pisał Wodyn w swoim artykule. Co nie znaczy, że reszte ćwiczen wykonuje tak szybko Dziś na śniadanko poszly kanapki z innym chlebem, bo w niedziele nie ma razowego w pobliżu. Trening przeprowadze ok 17 i zdam relacje wieczorem Klatka i brzuch [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 13:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grup mięsniowych). Dla mniejszych do 60 sek. A tak uniwersalnie podchodząc, to do momentu uspokojnie aoddechu po ostatniej serii. Jak zaczynasz stygnąć między seriami znaczy, że za długo odpoczywasz, a jak nie masz juz siły w połowie kolejnej serii znaczy, że odpoczynek był za krótki, Trzeba to wyczuć, ale granice pozostają mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 08:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Invoidia mimo, że rzadko się udzielam to nie znaczy, że Cię nie czytam :-) Zawsze można coś u kogoś podpatrzeć i się nowego dowiedzieć, więc dalej miło będzie Cię czytać. Co do operacji dobrze, że już termin. Jaki okres rekonwalescencji?

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 22:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tydzień (ponad) przed zawodami? A właśnie,widzisz, jeszcze muszę się w koszulce i z pasem zważyć W ogóle berz sensu,czytałam regulamin i nie można startować w t-shircie,znaczy że mam z gołą klatą się lać? No nie ma opcji chyba Moim zdaniem też bez sensu jest ważenie w gi,ale co poradzisz? Jestem ciekawa,czemu została podjęta taka akurat [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 23:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    znaczy ze co ma byc -czerwone -zielone -niebieskie -żółte poszczegolne napisy czy jak ? ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 s pracy x 8 po 4 różne rodzaje skoków. Najpierw normalnie, później jacki,nożyce,kolana wysoko. o 19.30 dzisiaj mam jeszcze trening na macie. edit: że białka nie czuć to znaczy że nie czuć w smaku czegoś podobnego do smaku białka naturalnego tego które wziełam do ust pierwszy raz i nie wypiłam, może ja jestem spaczona czy coś ale ja to czuję [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18224 Data: 2011-02-09 11:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem tu nowy lecz to nie znaczy ze tak do konca laik:) Mam podobny problem co kolega. Od miesiąca zaglądam na forum sfd...a od 2 tygodni na test kolegi mosto. Jestem mile zaskoczony efektami jego pracy i od jakiegos czasu zmieniłem troche swoje podejscie do diety...z dnia na dzien dowiaduje sie nowych przydatnych informacji na temat jak [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to znaczy że co że mnie już chcieli zabanowac od dawna?nie łatwiej by było powiedzieć od razu to bym przychamował

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twaróg półtłusty 170g, jogurt naturalny 80g, rzodkiewka 65g, szczypior Bilans: 120g B / 109g T / 81g W, 1785 kcal * jeżeli przy nazwie warzywa jest podana jego gramatura to znaczy że wliczony został do bilansu Trening: DNT Wrażenia: pierwsze pół dnia spędzone z Nuril na priv na ogarnianiu nowego treningu. Potem już praca. Znowu ból jelit i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2011-09-08 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brzuchy to temat rzeka. I zawsze prowadzi do sporu pod tytułem: czy kiedyś wyglądali lepiej czy w obecnych czasach? Mnie strasznie drażnią brzuchacze, co nie znaczy, że niektórzy z nich nie generują efektu wow! Ronnie jest bardzo dobrym przykładem, choć momentami to wyglądało karykaturalnie. Już lepiej Nasser sobie z tym radził :) Tak czy siak - [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-24 19:50:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] - on zarejestrował ponad 3000 takich przypadków. To nie naukowe stanowisko, to jest osobiste stanowisko tego profesora jako osoby. Sam tytuł profesorski zresztą nie znaczy, że nie może się mylić. Co to znaczy poważna osoba? Taka która nie wierzy w reinkarnację? :P Kaczorowski wydaje mi się poważny, tak samo jak Stevenson i wielu innych. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie da się sprecyzować. Kiedyś miałem rozmowę kwalifikacyjną do firmy z odszkodowaniami i ten koleś taki cwaniaczek powiedział mądrą rzecz: " Jeśli masz kasę to nie znaczy od razu , ze kobieta jest z Tobą dla niej . Może to oznaczać , że ceni w Tobie zaradność i to , że potrafisz zadbać o swoje i jej życie. Ale wiesz jak jest w zyciu .. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 00:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w szkole teraz a pozniej odczytam w domu dureń meta (16:59) masz Ja (16:59) mam Ja (16:59) ok Ja (16:59) wiec ak Ja (16:59) nie jest źle Ja (16:59) jeśli będzie wypadać, znaczy, ze masz jakieś inne dureń meta (16:59) Jacek (0:44) witaj Jacek (0:45) tak jak pisalem zaczalem dzisiaj cykl, mialem wziasc 2 tabletki ale wyszlo kjowo i wziolem [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 15:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * pierwotnie jest przysiad przedni, ale nie wiedziałam na co go zamienić i nie zrobiłam nic. Na następny raz zrobię przysiad bułgarski. ** ma być jedna seria na maxa. Czy to znaczy, że tylko raz robię pompki na treningu? Pompki robię już w treningu A, zamiast ławki, i tu i tu pompki. Nie za dużo ich? Może wywalić je z treningu B albo zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14730 Data: 2013-06-18 09:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mistrzu, malo wiarygodny, ale bardzo mily komplement :-) Nam Mistrza podpatrywac a nie odwrotnie. Pawo,Ajazy(czesc), nie jest istotne na jaki plan padlo. 531 akurat mnie przepalil na wior aczkolwiek mam przekonanie graniczace z pewnoscia, ze z innymi byloby tak samo. Nie pisac mi teksanska jak dobrze zrozumian itp, tylko wyjasniac co to za cuda [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 09:35:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Crazy_Thug/redukcja/Believe in Yourself

    Post
    Trening dla początkujących

    jak byś czytał dokładnie to byś wiedział czemu było dzisiaj 250g. jakie są plany co do areo itd co to znaczy że dieta jest z dupy? masz cos ciekawego do dodania bo ja tam błędów nie widze. warzyw nie wliczam w bilans więc ich nie pisze. a jogobella nie jest codziennie. dodaje ją do placków bo inaczej nie zjem tego ruski czołg dzięki, zapraszam

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    no to jak boli to znaczy że rośnie A tak powaznie to znaczy że trening dobrze ułożony i daje efekty mięsnie reagują na nowa intensywność ale szybko się przyzwyczają i będzie co raz lepiej pozdro

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Affro

    Post
    Trening w domu

    Dzięki Mawashi za program! Mam kilka pytań - to znaczy ,że trening wykonuję np. poniedziałek A wtorek B środa wolne czwartek A piątek B sobota i niedziela wolne? Oraz kilku ćwiczeń nie rozumiem. O to one: Wyciskanie sztangi do linii obojczyków 3x10-12 ( jeśli masz możliwość to na skosie, ławeczka, deska oparta o łóżko, etc.) Nie mam ławeczki i [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mi sie wasy kreca na lewo to znaczy ze prawda a jak sie kreca na prawo to znaczy ze falsz A jak sie prostuja to znaczy ze idzie burza Co tam Scorp? Pamietasz ten kompleks sztangowy? Masz gdzies linka? Tygrum wez poradz z odzywkmi cel 1 regeneracja cel 2 regeneracja Zmieniony przez - nocnyMichu w dniu 2010-09-15 19:28:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 17:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu i sterydów anabolicznych Ciebie wstrzyknięcia lub spożycia) wiąże się z receptorem we wnętrzu komórki, aktywuje transkrypcję określonych genów. Co to znaczy? Nie martw się, to tylko oznacza, że stereotyp cząsteczka zawiera komórki wiadomość do zrobienia czegoś. W przypadku testosteronu, na przykład jeden z komunikatów [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9966 Data: 2009-11-05 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)